Video Aspect Ratio: 16:9

Stel je voor...

...dat je er beter uitkomt dan je

ooit had durven dromen...

Optimale zwangerschap en herstel

Stel je voor...

...dat je er beter uitkomt dan je ooit had durven dromen...

fysiotherapeut-maaike-optimale-zwangerschap-herstel

Mijn naam is Maaike Grovenstein, ik ben de enige Premium Fysiotherapeut in Nederland en België en ik verzorg zeer exclusieve 9 maanden trajecten voor zwangere vrouwen aan de top voor optimale zwangerschap en herstel.

Zodat deze ambitieuze vrouwen zonder klachten met een sterk lichaam en sterke geest zo optimaal mogelijk hun nieuwe leven tegemoet gaan, met kind, terug aan de top.

Dit bereiken deze powervrouwen dankzij mijn unieke visie; ontspanning binnen hun gouden driehoek.

fysiotherapeut-maaike-optimale-zwangerschap-herstel

Mijn naam is Maaike Grovenstein, ik ben de enige Premium Fysiotherapeut in Nederland en België en ik verzorg zeer exclusieve 9 maanden trajecten voor zwangere vrouwen aan de top voor optimale zwangerschap en herstel.

Zodat deze ambitieuze vrouwen zonder klachten met een sterk lichaam en sterke geest zo optimaal mogelijk hun nieuwe leven tegemoet gaan, met kind, terug aan de top.

Dit bereiken deze powervrouwen dankzij mijn unieke visie; ontspanning binnen hun gouden driehoek.

11 jaar

fysiotherapeut

8 jaar

zelf aan de top

3 jaar

gespecialiseerd in optimale zwangerschap en herstel als Premium Fysiotherapeut

Wil jij als zwangere, ambitieuze vrouw aan de top,

zo optimaal mogelijk door je zwangerschap heenlopen,

een ontspannen geboorteproces tegemoet gaan en vooral

goed en snel herstellen zodat je

zonder klachten, fit en ontspannen terug aan de top komt?


Alles gaat voor jou veranderen wanneer je kiest voor optimale ontspanning in de gouden driehoek;

jouw hart, jouw bekken en jouw kind.


Dit is de gouden sleutel naar een fantastisch leven aan de top, met een kind.


Ik ga je daarmee helpen met mijn zeer exclusieve 1-op-1 maatwerk, 9 maanden traject

Luister hier naar de laatste aflevering van mijn Podcast "Zwanger aan de Top"


Wat andere ambitieuze zwangere en bevallen vrouwen zeggen:

Al mijn zwangerschapsklachten verholpen

Voor mijn tweede zwangerschap had ik behoefte aan 1-op-1 coaching voor een optimale zwangerschap. Opfrissen wat er lichamelijk tijdens de zwangerschap en bevalling gebeurt en tips krijgen om fit te blijven tijdens en na de zwangerschap zodat ik snel weer herstelt was. Het traject was de perfecte combinatie van theorie (diastase, bekkenbodem, ademhaling, bevalling, kraamtijd) en trainingen. Maaike voelt goed aan wat ik kan! Daarnaast heeft Maaike ook al mijn rug- en nekklachten tijdens mijn zwangerschap verholpen met fysio behandelingen i.p.v. trainen. Super fijn dat je tijdens het traject kan kiezen tussen bewegen of ontspannen. Na iedere behandeling kom ik weer energieker thuis!

zwangerschap-optimaal-herstel-moeder-kind
Blanche Friggen-Huf

Powervrouw en moeder van Blake en Rylee

Op een fantastische manier ondersteund
Ik ben inmiddels bijna 39 weken zwanger en Maaike heeft mij de afgelopen maanden op een fantastische manier ondersteund met 1-op-1 coaching en trainingen. Voor mij was het een hele fijne combinatie van theorie en praktijk. Door de zwangerschapstrainingen ben ik fit gebleven en heb ik oefeningen gedaan die passend waren voor de fase van mijn zwangerschap. Ook de theorie die Maaike deelt is zeer waardevol en omvat alle onderwerpen voor ontspanning binnen de gouden driehoek; hart, bekken en kind.

Maaike is erg enthousiast, deskundig en betrokken. Haar professionaliteit en toewijding zorgen ervoor dat ik me altijd op mijn gemak en goed begeleid voel. Ik kan haar dan ook zeker aanbevelen aan alle zwangere vrouwen die op zoek zijn naar professionele en persoonlijke begeleiding!
Angela zwanger traject gouden driehoek
Angela Nolten

Vrouw aan de top en moeder van Ella-Mae

Absoluut van meerwaarde
Tijdens mijn tweede zwangerschap bij Maaike dit traject gevolgd. Zij heeft er niet alleen voor gezorgd dat ik zo lang mogelijk, zo veel als mogelijk uit mijn staande beroep heb kunnen uitvoeren met de lichamelijke behandelingen, maar met de extra informatie die zij geeft over het zwangere lichaam, de bevalling en de tijd daarna, heeft ze me een goede voorbereiding gegeven op wat komen gaat.


Ik kan Maaike zeker aanraden, een high value fysiotherapeut gespecialiseerd in optimale zwangerschap en herstel is absoluut van meerwaarde!
ellen-assink-zwanger-traject-gouden-driehoek
Ellen Assink

Topvrouw en moeder van Liv en Mia