Podcast Zwanger aan de Top

De podcast heeft inmiddels twee seizoenen, elk met een eigen sfeer.

Seizoen 1: kennis en verdieping.
In het eerste seizoen deel ik mijn kennis over zwangerschap, bevalling en herstel: van ademhaling en ontspanning tot dragen, je bekkenbodem en je gouden driehoek.
Fijn als je praktische handvatten zoekt en wilt begrijpen wat er in je lichaam gebeurt.

Seizoen 2: mijn eigen zwangerschapsreis.
In het tweede seizoen neem ik je aflevering voor aflevering mee door mijn eigen tweede zwangerschap, van de eerste echo tot de geboorte van mijn zoon Thijmen en mijn herstel daarna.
Persoonlijk, eerlijk, en met alles wat ik onderweg leerde.
Dit seizoen loopt gelijk op met mijn blogreeks, dus je kunt luisteren én meelezen. Daarnaast is dit seizoen ook op video te zien op mijn YouTube kanaal.