Kennisbank over zwangerschap, bevalling en herstel

Zwangerschap, bevalling en herstel

De kennisbank over optimale zwangerschap, ontspannen en zelfverzekerde bevalling en een snel en krachtig herstel.
Zodat jij als ambitieuze vrouw terug kunt keren aan de top, zonder restklachten.
Leer hier alles over de meest voorkomende woorden, termen die Premium Fysiotherapeut Maaike Grovenstein gebruikt binnen het Premium Gouden Driehoek Traject.

Wat is een lordose
Lordose: Wat is het en waarom is het belangrijk tijdens de zwangerschap? ...
Wat is een diastase
Diastase: Wat is het en waarom is het belangrijk tijdens de zwangerschap? ...
Wat is bekkeninstabiliteit?
Bekkeninstabiliteit: Wat is het en waarom is het belangrijk tijdens de...
Wat is relaxine tijdens je zwangerschap?
Relaxine: Wat is het en waarom is het belangrijk tijdens de zwangerschap? ...
Postpartum: Wat is het en waarom is het belangrijk?
Wat betekent postpartum?   De term 'postpartum' verwijst naar de...
Progesteron: Wat is het en waarom is het belangrijk tijdens de zwangerschap?
Wat is progesteron?   Progesteron is een essentieel hormoon dat een...
Wat is de placenta?
De placenta, ook wel moederkoek genoemd, is een uniek en tijdelijk orgaan dat...
Wat is de bekkenbodem?
De bekkenbodem is een groep spieren en bindweefsel die de onderkant van het...
Wat is een keizersnede?
Een keizersnede (medisch: sectio caesarea) is een chirurgische ingreep waarbij...
Wat is hypnobirthing?
Hypnobirthing is een methode om op een kalme, ontspannen en zelfverzekerde...
Wat is een doula?
Een doula is een persoonlijke begeleider die je tijdens je zwangerschap,...
Wat is oxytocine?
Oxytocine, vaak liefkozend het 'knuffelhormoon' genoemd, is een...
Wat is bandenpijn?
Bandenpijn is een veelvoorkomende klacht tijdens de zwangerschap en ontstaat...
Wat zijn harde buiken?
Harde buiken komen veel voor tijdens de zwangerschap en kunnen best even...
Foliumzuur tijdens de zwangerschap
Foliumzuur is een essentiële vitamine-B dat een cruciale rol speelt tijdens...
Pre-eclampsie tijdens de zwangerschap: symptomen en behandeling
Pre-eclampsie is een ernstige zwangerschapscomplicatie die wordt gekenmerkt door...
Wat doen je bekkenbodemspieren?
De bekkenbodem is een groep spieren onderin je bekken, als een soort hangmat die...
Wat is een geboorteplan?
Een geboorteplan is een document waarin je opschrijft wat jouw wensen, grenzen...
Indalen van de baby
Naarmate je zwangerschap vordert, zakt je baby steeds dieper richting het...
Wat is zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga is een liefdevolle manier om bewust en in verbinding zwanger...