Onze babymoon op Gran Canaria, en waarom iedere zwangere dit verdient

De babymoon zit erop, en wat was het heerlijk. Inmiddels ben ik ruim 30 weken zwanger en geniet ik nog volop van deze bijzondere fase. In deze blog neem ik je mee naar Gran Canaria: wat het zo bijzonder maakte, en waarom ik vind dat iedere zwangere vrouw dit voor zichzelf mag plannen.

Waarom ik deze babymoon zo bewust plande

Tijdens mijn eerste zwangerschap vlogen we ver weg. Prachtig, maar lang. Dit keer wilde ik het anders: geen overstap, geen tijdsverschil, geen jetlag. Gewoon zon, zee, rust en een directe vlucht vanaf Rotterdam. Met Mirthe van bijna drie erbij was het vooral belangrijk dat het kindvriendelijk was, en dat ik als zwangere niet te veel hoefde te regelen. Gran Canaria was daarom perfect: dichtbij, betrouwbaar weer, en alles binnen handbereik.

All-inclusive ontspanning, en middagdutjes

We kozen bewust voor een all-inclusive hotel dicht bij het vliegveld. Geen boodschappen, niet koken, gewoon aanschuiven. En eerlijk? Dat was precies wat ik nodig had. Het werd een echte slaap-babymoon. Mirthe sliep elke middag, en ik sliep gewoon mee. Mijn lichaam had dat zó nodig, en het was heerlijk om even niet te moeten.

Als moeder van een peuter herken je het vast: de nachten zijn niet meer helemaal van jou. Even slapen zonder gestoord te worden is dan goud waard.

Kleine dingen die het groots maakten

Zevenentwintig graden en alleen maar zon. Zwart vulkanisch zand. En de naam van onze zoon, die we in het zand schreven. Een moment dat we nooit meer vergeten. Dat we het nieuws inmiddels echt met familie en vrienden konden vieren, maakte het extra bijzonder.

Drijven met een zwangere buik 

Een van de mooiste momenten? In zee liggen, ogen dicht, handen op mijn buik, en drijven. Door het gewicht voorop ligt je zwaartepunt anders, en daardoor drijf je bijna moeiteloos. Ik vond het een magisch gevoel: alsof de zee jou draagt, net zoals jij je kindje draagt. Ik deed het wel rustig en niet alleen, want je evenwicht is nu eenmaal anders met een buik.

Kleine avonturen 

Ook al lag de nadruk op rust, we deden een paar uitstapjes: een boottocht waarbij we tientallen dolfijnen zagen, een dierenpark dat Mirthe geweldig vond, en een prachtig aquarium (met airco, ook fijn). En toen ik op het strand lag, kwam er onverwacht iemand langs die massages aanbood. Ik zei direct ja. Een heerlijke kuitmassage, precies wat ik nodig had tegen de kramp die ik al twee weken voelde.

Over kramp, klachten en zachtheid

Elke zwangerschap brengt iets anders. De vorige keer had ik last van mijn bilspier, nu vooral van mijn kuiten. En dat is oké. Zwanger zijn is geen klachtvrije zone, het is een periode van aanpassen, voelen, luisteren en herstellen. Klachten horen niet vanzelfsprekend bij het moederschap, maar ze kunnen wel onderdeel zijn van het proces. Gun jezelf dan ook hulp, rust, of die massage op het strand.

Een valpartij en een zachte landing

De vakantie eindigde net even anders dan gepland: mijn man maakte een val tijdens het wielrennen in de bergen. Gelukkig geen breuken, wel wat schaafwonden, en alles liep goed af. En eerlijk: liever aan het einde van de vakantie dan aan het begin.

Een bijzonder moment met Mirthe

In het vliegtuig vroeg Mirthe of ze nog even mocht drinken. En ik dacht: dit is misschien wel de laatste keer. Ze drinkt al lang niet meer standaard, alleen nog heel af en toe. Een moment dat ik bewust wilde bewaren, en waar ik nu met een glimlach op terugkijk.

Terug naar huis, de laatste weken in zicht

Na de babymoon begonnen mijn laatste werkweken. Nog even als Premium Fysiotherapeut, en daarna echt verlof. Het voelt bijzonder om die balans te hebben: met liefde werken, en tegelijk bewust de ruimte nemen om te vertragen. Precies zoals deze babymoon bedoeld was.

Waarom iedere zwangere een babymoon verdient

Of je nu ver weg gaat of een weekend in eigen land boekt, een babymoon draait niet om luxe, maar om bewuste rust. Even tijd met je partner, en eventuele kindjes, voordat er een nieuwe fase begint. Want als er één moment is waarop je mag vertragen, dan is het nu.

En dat is precies waar mijn werk over gaat. Bewust vertragen, naar je lichaam luisteren en goed voor jezelf zorgen, niet alleen op vakantie, maar je hele zwangerschap en herstel lang. Wil je dat samen doen, met begeleiding op maat, dan loop ik in mijn 9 maanden Premium Gouden Driehoek Traject je hele reis met je mee, in achttien consulten van twee uur, rond je hart, je bekken en je kind. Heb je minder tijd, of stap je later in, dan is het 3 maanden traject een mooie, kortere route.

Wil je liever luisteren? Over onze babymoon nam ik een aflevering op voor mijn podcast "Zwanger aan de Top", te vinden op Spotify, Apple Podcasts, en mijn YouTube kanaal.