Waarom leiderschap tijdens je zwangerschap essentieel is
Hoe jij leiderschap pakt als zwangere ambitieuze vrouw
05/06/2025

Hoe jij leiderschap pakt als zwangere ambitieuze vrouw

05/06/2025

Ik neem je vandaag even mee in een persoonlijke update. Misschien heb je het al gehoord in mijn podcast, maar ik deel het ook graag hier met je.

Afgelopen vrijdag – 2 mei – kwam er geen nieuwe aflevering online van de Zwanger aan de Top podcast. En dat is met een reden. Het gaat namelijk zó ontzettend goed met mijn programma’s en het begeleiden van premium ambitieuze vrouwen, dat ik een belangrijke keuze heb moeten maken:

👉 De podcast gaat voorlopig op pauze.

En ja, dat is een hele bewuste keuze. Want hoewel ik onwijs geniet van het maken van de afleveringen, is het ook tijdrovend. En mijn tijd is, net als bij veel van de vrouwen die ik begeleid, schaars. Altijd al geweest – maar nu meer dan ooit.

Ik mag op dit moment zoveel high performance vrouwen begeleiden in het Premium Gouden Driehoek traject, dat ik heb gekozen voor focus. Focus op de vrouwen die nu volop instromen. En dat vraagt om leiderschap.

Leiderschap over je bedrijf én je leven

Die keuze maken – om iets wat je leuk vindt, toch tijdelijk los te laten – dat is leiderschap. Leiderschap in je bedrijf, in je moederschap, in het leven.

Ik run al negen jaar mijn eigen bedrijf. Volgend jaar vieren we het 10-jarig bestaan! Wat begon als fysiotherapiepraktijk Beweeg en Ontspan, groeide in 2021 uit tot Zwanger aan de Top. Sindsdien heb ik talloze vrouwen mogen begeleiden via onder andere Zwanger Fit, Mama Fit, en later met meer specialisaties als littekenherstel, postpartumbegeleiding en draagconsulentie.

En nu? Nu staat het als een huis. En mag ik dag in dag uit vrouwen ondersteunen die – net als ik – leiderschap willen tonen in een fase die alles verandert: hun zwangerschap en het jonge moederschap.

Leiderschap tijdens je zwangerschap: een andere vorm van kracht

In deze laatste podcastaflevering (voor nu!) neem ik je mee in het thema leiderschap tijdens je zwangerschap. Want leiderschap ziet er in deze fase anders uit dan je gewend bent.

Als high performance vrouw ben je gewend aan:

  • Controle
  • Snelheid
  • Externe resultaten behalen

Maar zwangerschap vraagt om iets anders:

  • Van controle ga je naar vertrouwen
  • Van snelheid naar aanwezigheid
  • Van externe resultaten naar interne processen

Zwanger zijn betekent letterlijk leiderschap over je lichaam nemen. Leren luisteren naar je energie. Vertrouwen op je lijf en het proces. Aanwezig zijn in het moment in plaats van doorgaan op wilskracht.

En ja, dat is een grote shift. Ik herken het zelf ook. Als vrouw die alles graag onder controle heeft, was het loslaten van grip op mijn agenda en energie tijdens de zwangerschap (en vooral daarna) echt een uitdaging.

De 3 grootste valkuilen (en hoe je ze ombuigt)

In mijn begeleiding zie ik drie valkuilen steeds terug bij ambitieuze vrouwen. En ik geef je meteen mee hoe je ze kunt ombuigen:

1. Je wilt blijven presteren zoals je gewend bent

Ombuigen: Zie je dag als een golfbeweging. Bouw herstelmomenten in en plan je energiepieken slim.

2. Je luistert niet naar je lichaam

Ombuigen: Gun jezelf rust. Jij bent het instrument. Vertragen is geen zwakte – het is kracht.

3. Je gaat pas hulp vragen als het te laat is

Ombuigen: Omring jezelf op tijd met experts. Het is geen zwakte om begeleid te worden, het is leiderschap om steun in te schakelen.

Tot slot (en nog een klein nieuwtje!)

Ik blijf natuurlijk vrouwen begeleiden via het Premium Gouden Driehoek traject. Dat loopt ontzettend goed, en ik geniet van de verdieping en transformatie die daarin plaatsvindt. Wil je weten of het Gouden Driehoek Traject bij jou past? Plan vrijblijvend een premium gouden driehoek call met mij in

En dan het nieuwtje... 🥁
Er komt een hele nieuwe verdieping aan voor vrouwen die hun herstel- en leiderschapsproces nóg krachtiger willen doorlopen. Daarover snel meer.

Voor nu: dankjewel dat je luisterde, las, volgde, deelde. Ik kom terug, dat weet ik zeker. Maar voor nu? Even pas op de plaats.

Want ook dat is leiderschap.

Liefs,
Maaike

Luister "Hoe jij leiderschap pakt als zwangere ambitieuze vrouw"

Wil je graag een Podcast aflevering luisteren over "Hoe jij leiderschap pakt als zwangere ambitieuze vrouw"? Premium Fysiotherapeut Maaike Grovenstein heeft hier een aflevering over opgenomen en gepubliceerd in de "Zwanger aan de Top" podcast. Te luisteren via Spotify, Apple Podcasts, Player FM, Deezer, Podimo, mijn YouTube kanaal "Maaike Grovenstein" en hieronder op deze website pagina.

Veel luisterplezier!

Reacties