Een meerlingzwangerschap betekent dat je zwanger bent van twee of meer baby’s, zoals een tweeling, drieling of (zeldzaam) meer. Het is bijzonder, intens en vaak overweldigend tegelijk. Je lichaam levert extra werk en je zwangerschap wordt automatisch als medisch intensiever gezien – niet omdat het per se misgaat, maar omdat de kans op complicaties groter is dan bij een eenlingzwangerschap.
Met goede begeleiding en aandacht voor jezelf kan ook een meerlingzwangerschap veilig en gezond verlopen.
Je spreekt van een meerlingzwangerschap wanneer je meer dan één baby tegelijk draagt. Dat kan zijn:
Twee-eiige tweeling – twee eicellen bevrucht (genetisch verschillend)
Een-eiige tweeling – één bevruchte eicel splitst zich (genetisch identiek)
Drieling of meer – komt veel minder vaak voor
Bij een eeneiige tweeling is de manier waarop de placenta en vruchtzakken zijn verdeeld extra belangrijk. Dat bepaalt mede hoe intensief je controles zullen zijn.
Meestal bij de eerste echo. Vaak wordt dan zichtbaar dat er meerdere kloppende hartjes zijn, zien ze één of meerdere placenta’s en één of meerdere vruchtzakken.
Op basis hiervan wordt bepaald om wat voor type meerling het gaat en hoe jouw zorgtraject eruitziet.
Bij een meerlingzwangerschap:
Je zwangerschap krijgt daarmee niet per definitie het label ‘ziek’, maar wél extra aandacht.
Je kunt meer of eerder last krijgen van:
Omdat je lichaam meer draagt, is rust geen luxe maar noodzaak.
De kans op complicaties is groter dan bij een eenlingzwangerschap. Denk aan: vroeggeboorte, groeiverschil tussen de baby’s, hoge bloeddruk of zwangerschapsdiabetes, bloedarmoede, complicaties bij de placenta en een keizersnede of medische bevalling
Dat klinkt spannend, maar:
goede begeleiding verkleint risico’s aanzienlijk.
Je krijgt vaker echo’s en controles om de groei en ligging van de baby’s te volgen, de placenta te controleren en om jouw gezondheid in de gaten te houden
Je verloskundige werkt meestal samen met een gynaecoloog. Dit is normaal bij een meerlingzwangerschap.
Je lichaam verbruikt veel energie. Plan:
Je lichaam heeft meer nodig:
Zachte beweging helpt:
Alles in overleg met je zorgverlener.
Pijn, vermoeidheid of een ‘niet-pluisgevoel’ neem je serieus. Liever één keer te veel bellen dan te weinig.
Hoe je bevalt hangt af van de ligging van de baby’s, jouw gezondheid, de zwangerschapsduur en eerdere bevallingen.
Soms is een vaginale bevalling mogelijk, soms wordt gekozen voor een geplande keizersnede.
Beide zijn goed — het gaat om veiligheid.
Zwanger zijn van meerdere baby’s kan ook mentaal veel vragen:
Het is oké om het soms zwaar te vinden, je overweldigd te voelen en vooral ook om hulp te vragen.
Je hoeft dit niet alleen te dragen.
Een meerlingzwangerschap is bijzonder én intens. Je lichaam werkt extra hard en je heeft meer rust, voedingsstoffen en begeleiding nodig. Met goede zorg en aandacht voor jezelf is ook deze zwangerschap veilig en krachtig te doorlopen.